دوره های برگزار شده

ده اصل از اصول اخلاقی را که هراصل بنابرشریط خودمان روی افکار ،گفتار ،رفتارواعمال ما کارمی کنند.

این اصول با توجه به شرایط زندگی ودربستر زندگی ما درجریان هستند،چیزی جداودوراززندگی ما نیستند که

بخواهیم زمانی  را جدا  برای آنها درنظر داشته باشیم.

این اصول به ترتیب شامل:

چگونه خشم خودمان را کنترل کنیم وانرژی آن را درمسیر خدمت به خودمان ودیگران بکار بگیریم.

2-صداقت درافکاروگفتارورفتاراعمالمان ،صداقت ابتدا با خودمان وسپس هماهنگی با اجتماع

3-چیزی که مال ما نیست مال ما نیست ،درابعاد بزرگتر دزدی نکردن ازخودمان وسپس ازدیگران

4-کنترل حرص ،ولع ، طمع زیادخواهی بیشترازحد توان درواقع بی تعادلی درتمام ابعاد وجودی مان

5-عدم وابستگی ودل بستگی ،تمام وابستگی های ما بندهای هستند که ما را محدود می کنند.

6- پاکی وپاکیزگی توجه به خود ومراقبت از خود دربرابر آلودگیهای بیرونی (افراد آلوده ،مکانهای آلوده ،اشیاء

آلوده و…)

7-قدرت های درون ،قنای درون ،ازدرون پوربودن ،انسانی که توکل دارد  وایمان دارد به عظمت وجود خودش

8-تلاش وکوشش کردن ،کوشش وتلاش صادقانه درجهت رشدوپیش رفت خود دربرابر شرایط درونی

وبیرونی

9-مطالعه خود ،ما چه نقاط ضعف ،چه نقاط قوتی داریم ؟آیا می دانیم که چه توانمتدیهای داریم ؟یااینکه ما

چه استعدادهای داریم که ازآنها بی خبریم …

10-اتصال به یک نیروی برتر،یک خالق برتر، یک هستی برترواینکه تسلیم شدن ومشاهده کردن

هرکسی می توانداین اصول رابیاموزد وبه رشد خودش کمک کند ،مربوط به تیپ یا افرادی خاص نیست ،به

قوم یا ملیتی خاص تعلق ندارند ،هرکس بنابرشرایط خودش می تواند آنها را انجام بدهد.نیزهمه جنسیت ها

و همه سنین رادربرمی گیرند. هر جلسه دوره تا  جلسه بعدی تمریناتی هستند خواص که شخص

دربسترزندگی روزمره خودانجام می دهد ،سپس تجربه هایمان را درجلسه بعدی با دوستان شرکت کننده

دردوره به اشتراک می گذاریم .

مدت زمان دوره

مدت زمان دوره 1+10می باشد.

که در10 جلسه دروس داده می شوند ودرجلسه (یک 1)ازدستان شرکت کننده ارزیابی کل دوره انجام می

شود.

هزینه ها ومکان دوره

هزینه ها ومکان دوره درسمیناروکارگاه مشخص می شوند ،طبق روال گذشته

جزوه آموزشی

کتاب چگونه بهترین خودمان باشیم.